2021 07 24
Már vagy egy hónapja nem edzettem, folyamatosan halasztottam, de ma végre elkezdtem.
Elővettem kettő öt kilós és három kilós súlyzót és nyomtam 25 bicepszet, 25 fekvőt és hasprést.
2021 07 24
Már vagy egy hónapja nem edzettem, folyamatosan halasztottam, de ma végre elkezdtem.
Elővettem kettő öt kilós és három kilós súlyzót és nyomtam 25 bicepszet, 25 fekvőt és hasprést.